mercoledì 16 dicembre 2009

nuovi metodi per allenare la forza

lucaspreti.com


Lucas Preti fresco vincitore del campionato italiano svela i suoi metodi di allenamento in questo filmato....


Incredibile ma vero.... altro che pan, trave o boulder infami....
benda sugli occhi e...
via a "mosca cieca"....

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